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怎幺延长射精时间

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夫妻性(淫色淫色4567Q.C0M)生活不和谐的常见原因是男方射精过快,性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮到来的时间显早于女方,这常常导致女方的性(淫色淫色4567Q.C0M)欲不能被满足,日久甚至出现性(淫色淫色4567Q.C0M)冷淡。下面介绍一些推迟男方性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮到来的方法,将会促进性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的和谐。
(1)调节抽动速度。当有射精紧迫感时,男方可将阴茎抽出或暂停抽动,这样即可降低性(淫色淫色4567Q.C0M)紧张感,然后再根据情况恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性(淫色淫色4567Q.C0M)交的时间。
(2)牵拉阴囊和睾丸。由于性(淫色淫色4567Q.C0M)兴奋时阴囊和睾丸收缩上举,所以性(淫色淫色4567Q.C0M)交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性(淫色淫色4567Q.C0M)紧张度而推迟性(淫色淫色4567Q.C0M)高潮的到来。
(3)捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性(淫色淫色4567Q.C0M)兴奋性(淫色淫色4567Q.C0M)降低,每捏挤3-4秒钟放松一次,如此可反复进行。
印度佛教的密宗强调性(淫色淫色4567Q.C0M)生活的宁静、缓慢和放松,推崇一种被称为“yap-yum”的体位,虽非专门为延长性(淫色淫色4567Q.C0M)交而设计,但对男子提高其射精自控力确有奇效……延长射精一法:印度密宗
(4)改变性(淫色淫色4567Q.C0M)交体位。侧卧式,女上式、坐式可以延长性(淫色淫色4567Q.C0M)交时间,原因是男方用力少,肌肉松弛。

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